COURSE GUIDE
수강 정보
강좌 구분
KOCW
제공처
동덕여자대학교
교수·강사
김창선
비용·방식
원문 확인
학습 기간
상시
— 종료일 미정
강좌 소개
운동처방은 국가자격인 건강운동관리사의 8개 필수 시험 과목 중 하나로 가장 중요한 과목이다 본 강좌에서는 운동처방의 주요 항목 즉 운동처방의 개념과 요소 심폐지구력 및 근력 근지구력 유연성 향상을 위한 운동처방 방법에 대해 학습하고 비만 및 고혈압 당뇨병과 고지혈증 골다공증 등의 질환에 대해 어떻게 운동 처방을 할 것인가에 대해 학습하도록 구성되어 있다 또한 어린이 및 여성 고령자 등의 특수 대상에 대한 운동처방에 대해서도 학습한다 운동처방의 원리와 운동의 강도 및 빈도를 과학적으로 규명하여 건강한 사람들은 건강을 유지 및 증진에 필요한 전문적 지식을 습득할 수 있도록 계획되어 있으며 특히 운동생리학 측정평가 그리고 영양학의 다양한 연구에 근거하면서 개념 원리 이론을 제시하는 종합적인 접근법을 사용하여 건강과 체력단련의 분야에서 종사하려는 학생들에게 중요한 정보를 제공할 것이다
핵심 정보
강좌 요약
2020년 2학기
교육 대분류
예체능계열
교육 중분류
무용ㆍ체육
상세 데이터
상세 데이터
강좌 소개
운동처방은 국가자격인 건강운동관리사의 8개 필수 시험 과목 중 하나로 가장 중요한 과목이다 본 강좌에서는 운동처방의 주요 항목 즉 운동처방의 개념과 요소 심폐지구력 및 근력 근지구력 유연성 향상을 위한 운동처방 방법에 대해 학습하고 비만 및 고혈압 당뇨병과 고지혈증 골다공증 등의 질환에 대해 어떻게 운동 처방을 할 것인가에 대해 학습하도록 구성되어 있다 또한 어린이 및 여성 고령자 등의 특수 대상에 대한 운동처방에 대해서도 학습한다 운동처방의 원리와 운동의 강도 및 빈도를 과학적으로 규명하여 건강한 사람들은 건강을 유지 및 증진에 필요한 전문적 지식을 습득할 수 있도록 계획되어 있으며 특히 운동생리학 측정평가 그리고 영양학의 다양한 연구에 근거하면서 개념 원리 이론을 제시하는 종합적인 접근법을 사용하여 건강과 체력단련의 분야에서 종사하려는 학생들에게 중요한 정보를 제공할 것이다
교수·강사
김창선
등록일
2021-04-29
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