COURSE GUIDE
수강 정보
강좌 구분
평생학습
제공처
초평동 행정복지센터
교수·강사
강혜경
비용·방식
60,000원 · 오프라인
학습 기간
2026-05-07
— 2026-08-20
강좌 소개
요가&필라테스는 재활과 교정을 위한 운동입니다. 소도구를 이용하여 몸의 가동범위를 제한하여 타겟 부위만 움직여 재활하는 것이 특징입니다. 신체 불균형을 바로 잡고 파워 있는 동작의 반복된 수련으로 근육을 강화합니다
상세 데이터
상세 데이터
강사
강혜경
교육 시작일
2026-05-07
교육 종료일
2026-08-20
수강료
60000
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