COURSE GUIDE
수강 정보
강좌 구분
KOCW
제공처
신한대학교
교수·강사
강선옥
비용·방식
원문 확인
학습 기간
상시
— 종료일 미정
강좌 소개
요가는 5000년의 역사를 가지고 있으며 인도 고대의 심신의 수련을 목적인 수행 방법으로 시작되었고 미국에서 꽃을 피웠고 현대사회에 발맞추어 세계 곳곳에서 중요한 운동법으로 행해지고 있다 요가는 호흡법 명상법 동작법으로 구성되어 있으며 건강한 생활을 영위해 나가기 위한 과학적 체계적 지식을 학습할 수 있다
핵심 정보
강좌 요약
2020년 2학기
교육 대분류
예체능계열
교육 중분류
무용ㆍ체육
상세 데이터
상세 데이터
강좌 소개
요가는 5000년의 역사를 가지고 있으며 인도 고대의 심신의 수련을 목적인 수행 방법으로 시작되었고 미국에서 꽃을 피웠고 현대사회에 발맞추어 세계 곳곳에서 중요한 운동법으로 행해지고 있다 요가는 호흡법 명상법 동작법으로 구성되어 있으며 건강한 생활을 영위해 나가기 위한 과학적 체계적 지식을 학습할 수 있다
교수·강사
강선옥
등록일
2021-01-21
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